Loading...

Vejen til Danmarks bedste skudarm starter her!

Intro pris til de første 100 82 deltagere på kun 250DKK pr måned (total pris 750 DKK) Normal prisen er 645 DKK Pr måned.

 

Vi tester din arbejdskapacitet, din præcision og din skudstyrke

Du starter herefter din Newton Fitness træning

Vi tester dig igen efter minimum 12 ugers træning

Du mærker resultaterne- dine holdkammerater ser dem

 

Gratis i hele juni måned 2019 Online Booking eller send en mail til info@newtonfitness.dk

 

Sådan foregår Newton Fitness skud test:

Visuel mobilitets test:


Vi undersøgte alle deltagere på samme måde som med dig, vi lavede 3 ens tests.
1. Mobilitets test før opvarmning (kold)
2. Mobilitets test efter egen opvarmning
3. Mobilitets test efter endt skud test


Skud test del 1.


Afleveringer :


Formålet med denne del af testen er at afklare evnen til kontinuerligt arbejde, dette er aflæst på afleverings frekvens (antal afleveringer pr minut) og det udsving der har været runderne i mellem. Her er målet for deltagerne at holde et så højt antal afleveringer med et lavest muligt udsving. Det noteres også om udsvinget er opadgående eller nedadgående.


Skud test del 2.


Stående skud på mål.


Formålet med denne del af testen er at se på kvaliteten af et skud leveret med maksimal hastighed. Dette er bedømt ud fra følgende kriterier.

Et skud med høj kvalitet er præcist, med høj hastighed og med lavt udsving i hastighed.

 

 

 

NU! Er du klar til at træne

 

Din træning er fordelt på 2 moduler og du får adgang til træningen ved at tilmelde dig Skud test og træning for håndboldspillere forløbet er minimum 12 uger og vi har nu en intro pris til de første 100 deltagere NU kun 82 pladser tilbage. på kun 250DKK pr måned (total pris 750 DKK) Normal prisen er 645 DKK Pr måned.

Du finder træningen ved at klikke på menupunktet "Danmarks bedste skudarm" igen, vælg træningen i dropdown menuen.

 

God fornøjelse med træningen og har du spørgsmål er du meget velkommen til at kontakte os.